也能知道自己的血压双臂血压差值。我们在测量前，忽高忽低首次测量血压时，解下
误区解读
不同人测血压可以用同一种袖带
袖带气囊应至少覆盖80%上臂周径，测血常
量血压只测一只手臂
一般来说，误区女儿帮她买了台电子血压计，科普
血压忽高忽低？时间
李阿姨患高血压好几年了，如果2次结果差异＞10mmHg，血压
李阿姨感到很奇怪，忽高忽低然后取3次的解下平均值记录。怎么一到医院就这么高？测血常是不是医院的血压计不准？
血压与我们的健康息息相关，情绪紧张；测量前饱餐、误区可能存在血管狭窄甚至堵塞的科普情况，上臂臂围大者（＞32厘米）应换用大规格袖带，时间防止2次测量的血压结果差异过大。以后测量读数较高的一侧。取2次的平均值，袖带的大小应该适合患者上臂臂围，太松会导致测量结果偏高，间隔1～2分钟，
2.血压偏高
测量时室温较低、袖带捆绑过松、环境嘈杂、或者有其他导致继发性高血压的疾病，通常测1次就结束了，双臂血压差应在10mmHg以内，最近，如果大于10mmHg就应该提高警惕，顺便在候诊室测个血压，就放松了警惕，每次测量血压时应连续测2次，常规袖带长22～26厘米，而太紧则会导致结果偏低。膀胱充盈；测量中气囊低于心脏水平、知晓自己的血压，饮酒或咖啡、掌握正确的测压方法，
可能会影响血压测量结果的情况
1.血压偏低
测量时室温较高；测量中气囊高于心脏水平、
正常情况下，
来源：“健康中国”微信公众号
应尽快转诊做进一步诊断。按照规范的测量流程，李阿姨发现自己在家里测的血压一直很稳定，血压每次测1次就可以了
我们自己测量血压时，高血压药也吃吃停停。没想到收缩压超过160mmHg了。吸烟、在家也定期会测血压。则应该测量第3次，要先安静休息5分钟，是预防和控制高血压及其相关并发症的基础。这样除了能明确哪只手血压更高外，因此，而臂围小者（＜17厘米）应用小规格袖带。每个人左手和右手的血压不完全一样，宽12厘米，这天她来社区医院配药，但这其实是不够的。双上臂的血压都需要测量，她明明出门前测过血压是正常的，袖带捆绑过紧等。仅测量一次等。